なぜ下肢静脈瘤のフォームはないと私は、妊娠中にそれらについて何ができるか？

私はしばしば妊娠中の静脈瘤の治療/予防について尋ねています。妊娠中の静脈瘤の開発や増悪は、主（しないだけで）この条件に1つの基本的な素因に関連していることを認識することが重要です。

足の静脈瘤は、妊娠に関連した血管の変化の一症状である。痔、腹部に顕著な血管の変化（へそ周り）と外陰部varicositiesは、妊娠中に静脈血管系内の他の顕著な変化である。

私は静脈瘤の重症度に影響を与えることができるいくつかの簡単な提案を（あなたが前に聞いたことがあるかもしれない）の一覧が表示されます。これらの提案は、彼らが根本的に聞こえる、彼らが（確かに有害ではない）参考になることができる理由のために科学的根拠を有しているとして考慮する価値があります。

私は、どのよう/なぜ静脈瘤の形態を説明するための、考えることができる最良の例は、あなたの血を引いたときに次のとおりです。

1は、それが唯一の静脈血の戻りを妨げることを意図しているので、それは血圧カフのようにタイトではない血液、通知を描画するためにあなたの腕にtournicateを適用する場合。 tournicateからの圧力は、膨張になるので、静脈を遮断するのに十分です。これはまた、血液を描画することができますので、 "見る"ために静脈が容易になります...私が言うしようとしているものを見る！。それは同様に動脈系を阻害する点に引き上げる必要があるため、血圧カフは、他の一方で、はるかに厳しい取得します。

ここではいくつかの簡単な提案は以下のとおりです。

特に長時間のために（あなたが前に何度も言われている可能性がありますか）座っているときに1）あなたの足を交差させない。これは脚から障害血液の戻り値に寄与し、それが静脈瘤の増悪に寄与するか、私はそれがあなたの足の血流の良い何もしないことを保証することができないかどうかを指定します。

2）あなたの車や飛行機で長時間の旅行の間に、これはまた、血栓の発展に貢献することができる下肢の血液のプーリングの血流を促進し、防止するように頻繁に立って、あなたの足を行使する努力をしている。航空業界では、このリスクを認識し、あなたは彼らが長いフライトでこのような問題を防ぐための提案をしないことに気づいたかもしれません。

下肢の血液のプーリングに寄与する重力の力を打ち消すために、可能な限り3。）あなたの足を昇格。私は今後の記事で議論するように、これはまたあなたの足/足首の腫れ（浮腫）に貢献しています。

4）最後に、表在静脈の適切な圧力を保つために弾性ストッキングを考慮してください。これはまた、日中ambulatingている間に体液貯留から腫れを減らすのに役立ちます。それはあなたのプロバイダーと臨床状況に適しており、適切に適合する利用ストッキングとストッキングの使用（Jobst、TEDSなど）を議論することが絶対不可欠です。静脈瘤の重症のケースでは、実際に測定して、プロバイダごとに並べられ、医療供給会社によって生成されたストッキングがあります。足首または収縮バンドを持っているか、彼らはtournicateのように動作します（上記を参照）上部のタイトされていることと、問題を悪化させることができ腿の高いストッキングを使用しないでください。可能な限り完全な長さのストッキングを使用して、あなたの健康管理プロバイダを使用して最初にそれらをチェックアウトします。

女性（妊娠後）と症候性/重篤な静脈瘤を持っている男性は、生活の中でいくつかの点（ストリッピング静脈硬化性、レーザーなど）で静脈瘤の治療を考慮することがあります。あなたが静脈瘤の治療を追求する場合は、あなたの研究を行い、定期的に静脈瘤を治療する専門家に相談してください。

この記事は、静脈瘤の開発、もう1つは、その進行を防止するために取ることができるいくつかの簡単な対策をなぜ女性が理解を助けることを意図しています。これはのみの臨床所見を評価し、あなたの病歴を知っていることができ、プロバイダがあなたと一緒に対処することができるように私はおそらく静脈瘤に起因する合併症の管理についてコメントすることはできません。

あなたが静脈瘤に関連付けられたすべての発赤、圧痛、暖かさや腫れに気付いた場合、これらの症状があるのは炎症があると血栓性静脈炎と呼ばれるより深刻な状態に関連することができるようにはっきりと、あなたはすぐに自分のプロバイダの注意にこれらの懸念を持参してくださいまた他の問題（血液凝固等）につながる可能性静脈は、そのような状態の診断は、あなたの個人的なヘルスケアプロバイダーによって実施することができる。私のコメントは、私は彼らがこの非常に有用な目的を果たしています感謝してあなたの注意にこのような問題をもたらすことに役立つはずです。